材料:通心粉40克;奶酪半勺;亨氏瓶裝雞肉香菇半瓶
制作方法1:將通心粉放入開水中煮熟;
制作方法2:將煮熟的通心粉切成約0.5厘米長度的小塊或直接用勺子?,奶酪在鍋中微火燒化,加入通心粉和瓶裝雞肉香菇攪拌均"
制作方法3:"1、雞肉中富含優(yōu)質蛋白質和多種微量元素;
2、香菇含大量B族維生素,增強寶寶免疫功能;
3、奶酪中含有來自牛奶的優(yōu)質蛋白質和豐富的鈣;
4、通心粉中含有豐富的植物蛋白和淀粉;
5、肉和蔬菜搭配,可保持體內(nèi)的酸堿平衡,易于消化吸收;
6、多種維生素和微量元素能保證寶寶均衡的營養(yǎng)。"
專家點評:"良好飲食習慣從寶寶開始
只給寶寶吃他喜歡的食物,容易造成寶寶偏食以至營養(yǎng)失衡。應讓寶寶適應多種口味的食物,合理搭配,從小養(yǎng)成良好飲食習慣。"